Прямая линия / Быть здоровым – не так уж дорого

Быть здоровым – не так уж дорого

Всплеск заболеваемости гриппом в Оренбуржье ожидается в начале декабря. У граждан осталось не так много времени, чтобы защитить себя и своих близких от опасных вирусов. Специалисты областной клинической инфекционной больницы рассказали читателям «ЮУ», почему нужно делать прививки и как укрепить иммунитет в сезон простуд.

Салтанат БАЙЖИГИТОВА

Курорт и прививки – по расписанию

- Ребенку полтора года, недавно начали водить в ясли. Теперь жалеем - малыш стал часто болеть. Как укрепить его здоровье? Можно ли давать в таком возрасте аскорбиновую кислоту? Ева Зарубинова, Орск

- Иммунитет младенца до полугода формируется с молоком матери, затем нужно следить за тем, чтобы ребенок меньше болел и соответственно меньше принимал лекарств, особенно антибиотиков, - говорит врач-иммунолог отдела прививаемых инфекций областной клинической инфекционной больницы Ирина Булатова. – Мы, например, советуем мамочкам не возить детей до пяти лет на курорты. Повышенная влажность, смена часовых поясов, пищевого рациона и многие другие факторы плохо сказываются на здоровье ребенка. Укрепить организм помогут хорошо известные методы: закаливание, хождение босиком по траве, песку или гальке. Теперь что касается витаминов. Давать их, конечно, можно, но в пределах разумного.

- У меня еще вопрос. Все ли прививки на самом деле необходимо делать, ведь многих заболеваний, от которых они предназначены, уже почти нет в природе?

- Вирусы никуда не делись, они так же циркулируют в пространстве, - отвечает заместитель главного врача по медицинской части областной клинической инфекционной больницы Елена Закопаева, - а прививки как раз сводят к нулю их распространение. За примерами далеко ходить не надо: в прошлом году отказались прививать детей от коклюша, в итоге 13 человек в области переболели им. Это огромная цифра. Еще надо понимать, что ряд заболеваний, от которых мы прививаем – корь, дифтерия, протекают в тяжелой форме. Возможен даже летальный исход. Так что не рискуйте в этом деле, получайте необходимые прививки вовремя!

Не гадайте на кофейной гуще

- У меня двое внуков пяти и двенадцати лет. Их второй год прививают от гриппа и второй год подряд младший после вакцины сильно болеет. У него постоянно выявляют ангину, трахеит, отит, насморк и даже аллергию! Связано ли появление всех этих заболеваний с прививкой? Если да, то зачем маленьким детям прививаться? Надежда Александрова, Бузулук

- Что важно, - замечает Елена Закопаева, - прививки получаете от гриппа, а болеете простудными заболеваниями. Трахеиты, синуситы и ангина могут возникнуть из-за наличия очагов хронических инфекций в организме. Хорошо бы вашего внука привить от пневмококковой инфекции. Чтобы не гадать на кофейной гуще, сводите ребенка к иммунологу. Врач также определит причины аллергии. Заочно консультировать по этому вопросу сложно.

- Я как иммунолог могу сказать, что маленькие дети в сезон простуд нуждаются в поддержке здоровья, - подчеркивает Ирина Булатова. - Тот же грипп нельзя считать безобидным: симптомы вроде высокой температуры, интоксикации, головной боли и боли в глазных яблоках могут окончательно подорвать ослабленный организм. Не случайно у нас в стране получают прививки по месту жительства бесплатно все группы риска, в том числе дети и пожилые люди, а также беременные женщины. Остальные категории граждан по желанию могут приобрести в аптеках вакцины, например «Гриппол плюс» стоимостью 260 - 265 рублей. Препараты от гриппа способны защитить от всех известных в области вирусов. Укол следует делать в поликлинике в течение двух часов после его покупки вакцины.

- Подскажите, пожалуйста, эффективные лекарства для лечения простуды и гриппа. От их разнообразия в аптеках разбегаются глаза. А что посоветуете вы? Наталья Лукина, Саракташ

Елена Закопаева:

- На самом деле препаратов, которые «работают», много. Правда, большинство из них - широкого спектра и потому для лечения, например, маленьких детей уже не подходят. Ребенку с двух лет разрешен щадящий детский «Арбидол», с четырех - «Циклоферон». Взрослым для профилактики и лечения гриппа поможет «Ремантадин», «Реленза» и «Тамифлю». Последние лекарства весьма дорогостоящие и применяются при тяжелой форме заболевания.

Пищеблок не виноват

- Я хотела бы узнать, что такое норовирус, кто виноват в его распространении и почему в классах при его обнаружении сразу объявляют карантин? Людмила Акулова, Оренбург

- Норовирус – острое инфекционное заболевание, поражающее желудочно-кишечный тракт. Его еще называют кишечным гриппом: у человека наблюдается тошнота и рвота, которая может длиться несколько дней, - отвечает Елена Закопаева. - Родители винят во всем школьные столовые, думают, что ребенок отравился там некачественными продуктами. На самом деле пищеблоки не являются источниками распространения норовируса. Кишечный грипп дети могут подхватить где угодно, он очень быстро передается, поэтому болеют, как правило, все члены семьи. А так как вирус еще и живучий, уже выздоровевший ребенок, приходя в школу или детский сад, заражает всех остальных. Отсюда вспышки и карантин, которые к общественному питанию, повторюсь, никакого отношения не имеют.

Клещ грозит инвалидностью

- Весной сняла с себя клеща. Пришлось делать платные анализы сразу на несколько показателей, включая энцефалит. Зачем назначают так много исследований и почему их не проводят бесплатно, ведь не всегда под рукой есть деньги? Виктория Ильина, Оренбург

- Действительно, клещей желательно обследовать на пять видов заболеваний, - подчеркивает Елена Закопаева. - Это не блажь, а необходимая процедура: после укуса клеща у человека может быть обнаружена болезнь Лайма (боррелиоз), которая также тяжело переносится и даже приводит к инвалидности. Есть и другой момент: если вы подхватили насекомое на отдыхе в Башкирии, то анализы придется сдавать в любом случае, потому что там неблагоприятная обстановка по энцефалиту. У нас в области тоже есть эндемичные территории: риск получить болезни от клещей велик в Оренбургском, Сакмарском, Пономаревском, Шарлыкском районах.

- За анализы я отдала около 800 рублей. А сколько стоило бы лечение от энцефалита?

- Лечение производится бесплатно, за счет государства. Применяется дорогой иммуноглобулин: курс из семи ампул стоит более 30 тысяч рублей. Дешевле и проще сразу делать прививку от энцефалита. Цена препарата – тысяча рублей, но он защищает от заболевания в течение трех лет. У нас в области безвозмездно вакцину получают работники сельского и лесного хозяйства, учащиеся и студенты аграрных учебных заведений, - объясняет Ирина Булатова.

С мылом мойте не только руки

- Часто езжу в общественном транспорте и переживаю, что могу оказаться в маршрутке рядом с больным туберкулезом. Как в таком случае обезопасить себя от инфекции? Ольга Фоменко, Оренбург

Ирина Булатова:

- С возрастом, конечно, нужно продолжать следить за своим здоровьем: проходить флюорографию и соблюдать личную гигиену. Возвращаясь домой с работы или учебы, не забывайте мыть с мылом руки и носовые пазухи. От вирусов, которые вдохнули в течение дня, также спасают «Аквалор» и «Акваморе». Если боитесь чем-то заразиться, держите эти препараты при себе.

Жуй петрушку, пей кефир

- Хотел бы узнать у врачей, как повысить иммунитет в пожилом возрасте? Какие для этого существуют лекарства? Фазыл Исмагилов, Озерки, Илекский район

Ирина Булатова:

- Рекомендовать по телефону медикаментозные средства без осмотра мы не можем, потому что с возрастом у человека появляется ряд сопутствующих заболеваний, при которых тот или иной препарат употреблять нельзя. Если у пожилого человека, к примеру, есть онкозаболевание, то иммуностимуляторы только ускорят его распространение!

А чтобы взрослому человеку сохранить иммунитет, нужно следить в первую очередь за питанием. Быть здоровым дешевле, чем кажется: наша защитная система связана с работой желудочно-кишечного тракта, поэтому в рацион следует включать хлеб с отрубями, укроп, петрушку, а также кисломолочные продукты. Всевозможные «дюфомишки», «бифидоки» и натуральные йогурты – идеальное средство для поддержания микрофлоры желудка и всего организма в целом.

 

«По требованию российского законодательства, комментарии проходят модерацию. Мы удаляем сообщения, содержащие мат, сниженную лексику и оскорбления, даже в случае замены букв точками, тире и любыми иными символами. Не допускаются сообщения, призывающие к межнациональной и социальной розни.Также в комментариях мы не публикуем чужие авторские тексты»

актуально

Наш бренд

Как связать легенду

Уникальный проект, подобных которому еще не было, презентовали в музее изобразительных искусств – 16 видеоуроков «Вяжем легенду». На протяжении нескольких месяцев журналисты, блогеры, искусствоведы учились знаменитому оренбургскому народному промыслу. Среди участников посчастливилось быть и мне.

Земляки

На велосипедах – до океана

Пенсионеры из Саракташа Валерий и Валентина Толокновы не первый год колесят по стране: недавно на велосипедах добрались до Тихого океана. Опытные велотуристы (главе семьи 67 лет, а его супруге – 58) в этом году таким образом съездили к дочери в Самару и даже успели сгонять на озеро Селигер в Тверскую область.

Природа

Зеленый набат. Крупнейшему лесному массиву Оренбурга грозит уничтожение!

Шестьдесят пять лет назад на небольшом отдалении от границ нашего областного центра в почти безжизненном урочище Качкарский мар начали обустраивать лесные посадки. По планам тогдашних властей, крупному растительному массиву надлежало стать зелеными легкими всего Оренбурга. Это вскоре свершилось! Однако в последние годы «благодарный» город буквально подмял под себя рукотворное чудо... И нынешняя муниципальная власть, кажется, не видит в том никаких проблем.

Конфликт

Витамины съедены кредитами

80-тысячное поголовье свиней, выращиваемых на СГЦ «Вишневский», кормят в режиме вынужденной экономии. Пока идет расследование уголовного дела (руководство СГЦ подозревают в мошенничестве с госсубсидиями), животные теряют в весе.

Природа

Моллюски из Новотроицка

В Новотроицке на территории Южно-Уральской горно-перерабатывающей компании найдены уникальные окаменелости. Возраст обнаруженных моллюсков составляет более 330 миллионов лет.

ЖКХ

«Алые паруса» на «пентагоне»

Необычный эксперимент по капремонту провели в Оренбурге. Фасад здания бывшего «пентагона» (так прозвали в народе общежитие), что на Салмышской, 9/1, не просто отреставрировали, а сделали из него произведение искусства.

Прямая линия

Быть здоровым – не так уж дорого

Всплеск заболеваемости гриппом в Оренбуржье ожидается в начале декабря. У граждан осталось не так много времени, чтобы защитить себя и своих близких от опасных вирусов. Специалисты областной клинической инфекционной больницы рассказали читателям «ЮУ», почему нужно делать прививки и как укрепить иммунитет в сезон простуд.

Проблема

Из мусора – конфетку

Вопрос вывоза и утилизации мусора сегодня один из самых болезненных в России. Множатся несанкционированные свалки, официальных полигонов не хватает, на переработку идет только семь с половиной процентов всего мусора. Но с новым федеральным законом отрасль ждут серьезные изменения. В Оренбуржье уже подготовили схему обращения с отходами и сейчас идет обсуждение ее окончательного варианта. Полностью по новым принципам система должна заработать с 2019 года.

Год экологии

Бор и нефть

На минувшей неделе Бузулукский бор с его уникальной природой и известными экологическими проблемами оказался в центре внимания ученых со всей России и из-за рубежа. Здесь прошла XXI сессия Объединенного научного совета по фундаментальным географическим проблемам при Международной ассоциации академий наук. Посвящена она была Году экологии в России и 100-летию отечественного заповедного дела.

Cитуация

Кому «Оно» надо

Накануне Дня учителя в Оренбурге случилась неприятная история. Педагога одной из городских школ бдительные граждане застукали в кинотеатре. Шок у них вызвало то, что на просмотр фильма «Оно», снятого по одному из самых страшных произведений Стивена Кинга, классная руководительница привела своих учеников 12 - 13 лет. В то время как на афише черным по белому было написано: «18+».